第一章 职业生涯导航

1.1 职业生涯规划理论

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1.2.1舒伯的职业生涯阶段理论

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1.2.2职业生涯彩虹图

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第二章 自我认知

2.1 自我评估方法 360度评估

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2.2 对职业兴趣的探索 霍兰德测试

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2.3 MBTI性格测试

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2.4 职业能力评估

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2.5 职业价值观

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第三章 职业世界探索

3.1 职业的定义及相关常识

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3.2 PESTEL分析模型

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3.3 目标职业的工作内容和任职资格

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第四章 职业生涯决策

4.1 职业生涯决策概念

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4.2 职业生涯决策的方法

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4.3 如何进行正确的职业决策

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4.4 常用的七个人生工具

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第五章 计划实施与评估调整

5.1 职业生涯规划的计划实施

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5.2 职业生涯规划书与评估调整

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5.3 学生作品 职业生涯规划书 陈锦寅

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第六章 把你作为求职者来评价

6.1 现代社会对求职者的要求

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6.2 职业核心能力

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6.3 职业道德

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第七章 评估你的就业环境

7.1 2020年的新型就业政策

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7.2 创业政策和法规

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7.3 如何防范求职中的骗局

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第八章 精心做好求职准备

8.1 收集和识别求职信息

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8.2 求职信

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8.3 如何做好面试的准备

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第九章 适应你的第一份工作

9.1 就业心理准备

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9.2 角色转换与职业适应

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第十章 理性面对你的创业选择

10.1.1 创业与人生发展

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10.1.2 初创企业的基本概念

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10.2.1 企业生命周期

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10.2.2 初创企业成长战略

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第十一章 熟悉创办企业的基本流程

11.1 商业模式画布的实施

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11.2.1 企业注册

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11.2.2 企业注册流程

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11.2.3 企业的法律形式

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